SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Woda z kranu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem: "im mniej minerałów tym lepiej"? Rozwiń to bo jakoś mi się to nie widzi... To może uważasz najlepiej pić wodę destylowaną? Faktycznie te najtańsze wody to lipa- smakuja nawet tak samo jak kranówka, ja piję żywca troche to niestety kosztuje ale ponieważ to praktycznie mój jedyny napój to musi mi smakować Co do wody [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7906 Data: 2005-05-04 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    Prawdziwi kulturyści dla których suplement kończy się na smaku i rozpuszczalnosci :) Ps. Smak cytrynowy super (nie jestem wybredny w smakach) Proszek dosypujcie do wody a nie odwrotnie bo jak dolejecie wode do proszku zaczna sie robic gluty. Bez carbo po treningu siłowym nie mialem sily ani ochoty na bieganie natomiast po jest więcej siły na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 13:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    Prawdziwi kulturyści dla których suplement kończy się na smaku i rozpuszczalnosci :) Ps. Smak cytrynowy super (nie jestem wybredny w smakach) Proszek dosypujcie do wody a nie odwrotnie bo jak dolejecie wode do proszku zaczna sie robic gluty. Bez carbo po treningu siłowym nie mialem sily ani ochoty na bieganie natomiast po jest więcej siły na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanko... Skonczylam Kopenhaska 5 dni temu, wciagu tych 5 dni napecznialam jak gabka wrzucona do wody. Na Kopenhaskiej schudlam 2 kg, ale po 5 dniach po jej zakonczeniu, nie moge powiedziec, zebym schudla, a wrecz przeciwnie. Nie jem duzo, jem wlasciwie nawet mniej niz na kopenhaskiej, tyle, ze jem sniadaniowa owsianke i troszke wiecej warzyw [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 04:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] na deszcz:-D%-), ale jak wróciłam, to mnie rozłożyło totalnie. Przed chwilą się obudziłam, ale nie jestem w stanie nic zjeść, dziwny stan,@-)#-P czuję nawet obrzydzenie do wody.:-| A tutaj z konkursu:-D http://www.sfd.pl/WRZU%C4%86_ZDJ%C4%98CIE__ZGARNIJ_BIA%C5%81KO%21__tu_wrzucamy_zdj%C4%99cia-t1021058-s5.html (mam nawet więcej zdj, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test AMG- Vorgall

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mi bardzo dobrze, pompa była znowu bardzo dobra, szczególnie odczułem pompe przy wiosłowaniu sztangą. Dodatkowo potliwośc też bardzo dobra - cała koszulka jak wrzucona do wody więc się nie op*****lam :) Sylwetka coraz lepiej wygląda, optycznie coraz większy się robię mimo ze kilogramów nie przybywa. O to chodzi. Jak na razie jestem b. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2013-05-05 00:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spora, ale nic poza tym, zero. - pobudzenie: 0/10 jw. zupełnie nic, zero - smak: 10/10 tu nie ma nic do zarzucenia, jak oranżadka - rozpuszczalność: 10/10 jw, wsypałem do wody i już się rozpuściło - ogólne odczucia Spodziewałem się więcej po tym 50g geranium i miałem nadzieję, że tylko na phexa nie zadziałało, ale niestety na mnie też nie. W [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    vixen3- tu ryby łapie sie sportowo ,wszystkie trafiają do wody s powrotem

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dodać do wody trochę cytryny i łyzkę lub dwie miodu. Ktoś tam wspominał o technice i przerwach - tu się zgodzę. W dodatku zależy też czy masz dobrze dobrane ciężary. Dorzuć do nitro 200mg kofy, albo jeśli nie tego się spodziewałeś to opchnij i kup coś innego co Cię zadowoli. Co do picia wody na treningu to pije około 1.5l i jest akurat. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2012-10-07 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanko do obliques, czy jeśli do wody i kostki rosoł. wołowej dam 50 g kaszy, paprykę i piersi gotowanej a na samym końcu pół łyżki oliwy z oliwek to mi zastąpi obiad? gotuję 5 minut bo wszystko mam ugotowane Głupie pytanie?:)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] są średnie) :-) Tak, to wrecz graniczy z pewnoscia, ze to kozak w wodzie.. i uwierz mi, nie chcesz mu wejsc "w droge" w wodzie ;) Tacy ludzie na etapie plywackim ida jak po swoje, potrafia przeplynac Ci doslownie po plecach, wcisnac pod wode - i to jest zupelnie normalne. Do wody trzeba wchodzic w swoim miejscu w szeregu, taka niepisana zasada ;)

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 11:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] albo to zrobisz rozumem, co szczerze polecam i sam będę teraz próbował "rozumem" zrobić wodę. Trenuj sobie na otwartych symulacje startową, czyli jak się zaadaptujesz do wody, stan przy brzeg włącz zegarek i pływaj "bez odpoczynków" w sposób ciągłe chociaż te 15-20 minut. Powinno to przynieść korzyść w postaci pewności siebie na starcie.

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 12:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem co mówię! Tutaj wypada bardzo dobrze- przede wszystkim nie ma przesadzonej słodyczy, ani wrażenia, że pijemy lepką ciecz (choć to za pewne zależy od stosunku proszku do wody, ja lałem 50ml więcej niż podano na opakowaniu). https://i.imgur.com/FuB1d0Ph.jpg Spotkałem się jeszcze kiedyś z cierpkimi aromatami ze strony różnych białek, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 20:11:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] prochu nawet od razu widać, nawet przed spróbowaniem 1 porcji mi to za cukierkowato wyglądało, Ogólnie po prochu też da się poznać... ten 'lewy' smakuje do tego jak sok do wody, tzn wchodzi aż za łatwo, i normalnie zawsze zostawała lekka piana, tutaj nawet nie trzeba machać szejkiem, bo się od razu rozpuszcza momentalnie. Jedyne co czuję to [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16123 Data: 2012-11-01 09:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzodkiew00/dziennik/redukcja tłuszczyku

    Post
    Trening dla początkujących

    Instruktaż: 1. Wrzuć całe jajka w skorupkach do wody 2. Ugotuj całe jajka 3. Po ugotowaniu oskub ze skorupek 4. Po oskubaniu przekrój na pół i łyżeczką wyciągnij żółtka

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18887 Data: 2009-10-03 09:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEWNIE AMERYKI NIE ODKRYŁAM ,ALE PODZIELĘ SIĘ RADĄ KULINARNĄ DOTYCZĄCĄ CYTRYNY..... OTÓŻ UMYTĄ WYPARZONĄ CYTRYNĘ ZAMRAŻAM AŻ BĘDZIE TWARDA JAK KAMIEŃ I POTEM BIORĘ TARKĘ I ŚCIERAM NA DROBNYCH OCZKACH CAŁĄ RAZEM ZE SKÓRKĄ.! OSTATNIO DODAŁAM TAKĄ STARTĄ CYTRYNKĘ DO SOSU Z MIĘSEM I MEGA POLEPSZYŁA SMAK A STOSOWAŁAM TAKIE PRZYPRAWY JAK ZWYKLE. LUBIE [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 13:55:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP CARBO !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ze tez Wam sie chce szalec w kuchni z mixerem, ja mam taka buteleczke 0,75 L i przed kazdym treninigiem sypie sobie przez lejek 3 miarki do wody, zakrecam, mieszam i mam juz gotowy napoj po treningowy Butleke wielokrotnie uzywam... (jest tylko do CARBO) =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17138 Data: 2003-11-13 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to daje frajdę. Swing: 28T / 32T / 28L / 28P / 32T TGU: 5 x 20 ES Zupełnie inaczej. Zero bolesności po wczorajszych rwaniach. Jajka na miękko ugotowałem nareszcie. Termometr do wody. Jak woda się rozgrzeje do 97-98 stopni, to wkładam jajka i ustawiam timer na 3 minuty. Potem od razu na stół. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-11-20 08:12:00

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 07:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M pije dużo wody na propie trenie i winie mam w 3/4 normy każde z nich. Więc nawodnienie i dużo wysiłku to klucz do sukcesu. Witamin jem dużo, żelazo w połowie normy i t tak dobrej krwi od 14 lat odkąd jestem na saa nie widziałem. Łodziak wali 700 testa i chyba NIGDY nie robił upustu. Ja i wielu innych walę 180 na HTZ i robię co miesiąc. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2022-11-18 00:52:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • uwazaj zeby cie jakas rybka nie wciągnela do wody leszczu

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)